Le blog Propolia
94 articles

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  [NATURO] Conseils pour rester zen : 5 pratiques à adopter
  Publié le : 13/09/2024 | Catégories : Conseils bien-être

  Chaque petit contretemps vous fait perdre patience et peut faire monter votre stress ? Stop ! Il est temps de reprendre le contrôle. Découvrez nos 5 habitudes pour rester zen et éloigner le stress !

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  [NATURO] Comment combattre la fatigue post-vacances ?
  Publié le : 06/09/2024 | Catégories : Conseils bien-être

  Entre désynchronisation du rythme biologique et baisse d'énergie, il est parfois difficile de retrouver son élan habituel à la rentrée ! Comment retrouver de la motivation et surtout de l’énergie ?

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  [NATURO] Aliments antioxydants : bienfaits et sources
  Publié le : 11/08/2024 | Catégories : Apithérapie , Conseils bien-être

  Antioxydants, radicaux libres, stress oxydatif… Des termes qui semblent familiers, mais dont il est parfois difficile de comprendre le rôle. Nous allons vous expliquer pourquoi ils sont essentiels !

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  [NATURO] Coup de soleil : apaiser sa peau avec le miel
  Publié le : 25/07/2024 | Catégories : Astuces beauté

  Après une journée à la plage, un coup de soleil peut être apaisé grâce au miel, reconnu pour ses propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires. Découvrez d'autres remèdes naturels dans cet article.

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  [NATURO] Comment soulager les jambes lourdes naturellement  ?
  Publié le : 15/07/2024 | Catégories : Conseils bien-être

  Découvrez des solutions naturelles efficaces pour soulager vos jambes lourdes. Entre surélévation, massages aux extraits végétaux et gels à effet froid, apprenez comment retrouver des jambes légères !

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  [NATURO] Comment protéger ses cheveux du soleil cet été ? 7 conseils
  Publié le : 03/07/2024 | Catégories : Astuces beauté

  L'été, il est crucial de les protéger des effets néfastes du soleil, mais également du chlore et du sel, pour garder une chevelure en pleine santé. Voici 7 conseils incontournables pour y parvenir.

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  [NATURO] Pourquoi prendre du collagène et comment booster sa production ?
  Publié le : 27/06/2024 | Catégories : Astuces beauté , Conseils bien-être

  Dans cet article, nous vous révélons tous les secrets de cette protéine indispensable. Découvrez les cinq bienfaits incontournables du collagène et cinq façons de booster naturellement sa production.

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  [NATURO] Booster sa mémoire et sa concentration naturellement
  Publié le : 07/06/2024 | Catégories : Conseils bien-être

  Découvrez 10 astuces efficaces pour améliorer votre concentration de manière naturelle. Boostez votre productivité au quotidien !

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  [NATURO] Alimentation et cycle menstruel : Que manger pendant les règles ?
  Publié le : 04/06/2024 | Catégories : Conseils bien-être

  Ce que vous mangez pendant vos règles peut faire une grande différence sur votre bien-être. Laissez-nous vous guider à travers les aliments à privilégier et ceux à éviter !

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