Transition capillaire : Comment passer au naturel ?

Marre des produits chimiques qui enrobent votre cheveu sans le soigner ? Vous voulez retrouver votre vraie nature de cheveux ? Bienvenue dans le monde de la transition capillaire au naturel. Ce moment parfois un peu délicat, mais tellement libérateur, où vous dites adieu aux silicones et autres substances controversées pour faire place à des soins bio, plus doux et plus sains.

Mais comment s’y prendre ? À quoi s’attendre ? Et surtout, quels produits utiliser ?
On vous explique tout ! Découvrez nos conseils pour réussir votre transition capillaire.

Qu’est-ce que la transition capillaire ?

La transition capillaire désigne cette période où vous passez des soins capillaires conventionnels (souvent formulés avec des silicones, sulfates et autres composants synthétiques) à des produits bio, plus doux et respectueux.

On vous entend d’ici : oui, durant cette phase, il est normal d’observer des cheveux ternes, secs ou difficiles à coiffer, mais rassurez-vous, ce n’est que provisoire ! 

Cela s’explique simplement : la fibre capillaire se débarrasse progressivement des résidus chimiques accumulés au fil du temps. Une fois cette “détox” terminée, vos cheveux retrouvent peu à peu leur texture naturelle, leur souplesse et leur éclat.

Transition capillaire : pourquoi passer au bio ?

Passer au bio pour ses cheveux est souvent le fruit d’une vraie prise de conscience.
Voici trois bonnes raisons d’adopter une routine capillaire plus naturelle.

Pour retrouver votre vraie nature de cheveux

Après des années d’utilisation de soins capillaires conventionnels, il est parfois difficile de se rendre compte de la vraie nature de nos cheveux ! Et oui, les produits conventionnels contiennent de nombreuses substances synthétiques comme les silicones qui modifient notre cheveu en le gainant de façon plus ou moins durable. S’ils donnent une illusion de douceur, ils étouffent la fibre capillaire, empêchent le cheveu de respirer… et limitent l’efficacité des soins que vous appliquez ensuite, en bloquant leur pénétration.

En passant au bio pour vos cheveux, vous débarrasserez votre cuir chevelu et vos longueurs de toutes ces “couches” synthétiques accumulées, révélant ainsi la vraie nature de vos cheveux. 

Mieux encore, ils rendront vos cheveux encore plus beaux et forts !  Les produits naturels sont souvent riches en ingrédients naturels aux propriétés hydratantes, tonifiantes et nourrissantes comme les huiles végétales, les hydrolats ou les huiles essentielles, qui apportent à vos cheveux tous les éléments dont ils ont besoin pour être en pleine santé.

Pour éviter les ingrédients controversés

Outre les silicones, les soins capillaires conventionnels contiennent souvent d'autres substances controversées :

• Perturbateurs endocriniens

• Conservateurs synthétiques

• Parfums potentiellement irritants pour la peau

Un véritable cercle vicieux peut alors s’installer : ces ingrédients décapent la fibre capillaire, ce qui pousse à utiliser davantage de soins hydratants ou nourrissants soi-disant “naturels”.

En réalité, ces produits contiennent souvent très peu d’ingrédients actifs d’origine végétale et une majorité de silicones.
Résultat : un effet “pansement” qui masque l’état réel des cheveux sans les traiter en profondeur.

Pour les éviter, on retourne son produit capillaire et on scrute la liste INCI ! 

Un seul coup d’œil peut suffire à écarter un soin capillaire peu respectueux de votre chevelure. Si l’un des éléments suivants figure dans la composition, mieux passer votre chemin :

• Les sulfates agressifs comme le sodium lauryl sulfate ou l’ammonium lauryl sulfate.

• Les PEG (polyéthylène glycols), souvent issus de la pétrochimie

• Les ingrédients dont le nom se termine par -icone, -siloxane ou -iconol, qui désignent différentes formes de silicones

Même certains produits capillaires bio peuvent contenir des tensioactifs puissants, comme les ammoniums. Si vous avez le cuir chevelu sensible, veillez à choisir des soins encore plus doux, adaptés à votre type de cheveux.

Pour contribuer à préserver l’environnement

Vous vous en doutez, toutes ces substances synthétiques que nous retrouvons dans les soins capillaires classiques sont obtenues au moyen de procédés chimiques d’extraction ou de transformation très nocifs pour l’environnement ! 

Ces ingrédients toxiques très peu biodégradables se retrouvent après rinçage dans les canalisations, puis dans nos océans et nos rivières, avec des conséquences négatives sur la faune et la flore sous-marine.

À l’inverse, les produits capillaires certifiés bio sont formulés à partir d’ingrédients naturels, avec un impact limité sur l’environnement.
Chez Propolia par exemple, nos produits capillaires répondent aussi aux principes de la chimie verte, avec des procédés de fabrication encadrés pour limiter la pollution, des emballages pensés pour être recyclables et une vraie démarche d’éco-conception.

Ce qui est bon pour nos cheveux est également bon pour la planète et ça… c’est un grand OUI !

Transition capillaire bio : ce qu’il faut savoir avant de se lancer !

Lorsque l’on souhaite passer au bio pour prendre soin de ses cheveux, il y a un certain nombre de choses à connaître et de bons réflexes à adopter pour que la transition capillaire se déroule bien. En effet, après des années d’utilisation de soins conventionnels, nos cheveux ont besoin d’être détoxifiés pour retrouver leur vraie nature, qui peut parfois nous faire peur !

Ne soyez pas donc pas surpris.es si après quelques semaines d’utilisation de produits capillaires bio, vos cheveux vous paraissent ternes, rêches et secs, et peuvent devenir très difficiles à coiffer. 

C’est là que ça risque d’être le plus dur : l’envie vous démange alors de ressortir ce bon vieux shampoing rose glossy qui sent “trop bon” et rend vos longueurs ultra-douces en deux minutes. Surtout… résistez !

On vous aura prévenu : c’est une phase normale. Patientez, tenez bon, pensez à nous (et à vos futurs cheveux sublimes). Cette période un peu ingrate est en réalité le signe que vos cheveux commencent à respirer, enfin libérés des couches de silicones. Ils ont juste besoin d’un peu de temps… et de douceur.

Quels produits utiliser pendant la transition capillaire ?

Chez Propolia, nous avons conçu une gamme complète pour accompagner votre transition en douceur, avec des soins riches en actifs naturels et exempts de substances controversées.

Le shampoing doux pour nettoyer sans agresser

Le shampoing doux au miel n’utilise ni silicones, ni ammoniums quaternaires, ni tensioactifs sulfatés. Élu meilleur produit bio 2015, il prend soin de tous les types de cheveux grâce à sa formulation adaptée aux cheveux les plus fragiles.
Enrichi en miel, en eau florale de fleur d’oranger et en moelle de bambou, il hydrate les cheveux tout en leur apportant douceur et brillance. 

Pour tout savoir sur les bienfaits du miel pour les cheveux, direction notre article de blog.

Le shampoing traitant pour apaiser

Les shampoings classiques qui contiennent des tensioactifs sulfatés peuvent irriter de manière durable le cuir chevelu. Pour retrouver du confort, vous pourrez compter sur notre shampoing traitant. Formulé à base de propolis et d’argile, ce shampoing est idéal pour les cuirs chevelus sensibles ou sujets aux démangeaisons. Il aide à réguler l’excès de sébum tout en purifiant le cuir chevelu, sans l’agresser. Un soin ciblé pour retrouver confort et équilibre, lavage après lavage.

L’après-shampoing et le masque pour faciliter le coiffage

Particulièrement recommandés pour les cheveux secs, bouclés ou épais, l’après-shampoing - élu meilleur produit bio 2018- et le masque   - élu meilleur produit bio en 2021 - vous permettront de démêler en douceur vos cheveux, de les hydrater et de les nourrir en profondeur. Le masque, formulé avec de la propolis et de l’huile d’avocat, redonne force et brillance aux cheveux abîmés. Quant à l’après-shampoing, enrichi en aloe vera et en miel, il laisse les longueurs souples, douces et faciles à coiffer.

La note de notre après-shampoing sur yuka ? 93/100 rien que ça !!

Les étapes pour réussir sa transition capillaire vers le naturel

Réussir sa transition capillaire repose moins sur la rigueur que sur les bons gestes à adopter. Voici les étapes clés pour accompagner vos cheveux vers le naturel en douceur.

N’hésitez pas à les couper pour repartir sur de bonnes bases

Passer au bio, c’est aussi l’occasion de repartir sur de bonnes bases capillaires et d’optimiser l’efficacité des soins. N’hésitez donc pas à couper vos pointes et vos longueurs si elles présentent des fourches, notamment si vous utilisez régulièrement des appareils chauffants ou si vous effectuez des décolorations et colorations chimiques. Même si la fibre capillaire est “morte”, une coupe permet d’éviter la casse, de faciliter le démêlage et de renforcer visuellement la vitalité de vos cheveux pendant la transition.

Limitez les appareils chauffants pour laisser respirer vos cheveux

Pendant la transition capillaire, vos cheveux ont besoin de douceur pour se régénérer.
Est-ce que, du coup, on peut laisser son sèche-cheveux et son fer à lisser au placard ? 

En effet, l’utilisation régulière de ces appareils chauffants peut fragiliser davantage une fibre capillaire déjà sensibilisée par les soins conventionnels. 

Bon d’accord, sans forcément bannir ces appareils, essayez au moins d’en limiter l’usage ou de les utiliser à basse température. Pensez aussi à appliquer un soin protecteur avant chaque source de chaleur. Vos cheveux vous remercieront, et le retour au naturel sera d’autant plus harmonieux.

Transition capillaire : mission réussie ! 

La transition capillaire demande un peu de patience, mais elle en vaut largement la peine. En écoutant vos cheveux et en avançant pas à pas, vous leur offrez l’occasion de retrouver leur vraie nature… et vous, celle de redécouvrir une chevelure plus saine, plus forte, et pleinement naturelle. Aller, on franchit le pas ? 

Questions fréquentes

À quelle fréquence dois-je laver les cheveux en transition ?

Tout dépend de votre nature de cheveux, mais en général, 1 à 2 lavages par semaine suffisent. L’objectif est de ne pas trop stimuler le cuir chevelu et de laisser le temps aux cheveux de s’autoréguler.

Combien de temps faut-il aux cheveux de transition pour devenir terminaux ?

Il faut compter entre 4 et 6 mois pour que la transition capillaire soit pleinement aboutie, selon la longueur de vos cheveux, la fréquence des coupes et votre routine passée. Mais rassurez-vous : dès les premières semaines, et souvent dès un mois, vous pouvez déjà observer des changements positifs comme des boucles qui se redéfinissent ou une chevelure plus légère et plus souple.