[SUCRÉ] Muesli pour le p’tit déj’ avec le pain d'abeille

- Catégories : Idées recettes & DIY

Vous ne connaissez pas encore le pain d’abeilles ? Plus riche en nutriments que le pollen frais ou le pollen sec, le pain d’abeilles renferme également des probiotiques, bénéfiques pour le bien-être intestinal. Il contient en effet près de 6 fois plus d’acide lactique ! Il est tout comme le pollen riche en vitamines, minéraux et acides aminés, et se consomme sous forme de cure de 1 à 2 semaines à raison d’une demi-cuillère à café par jour.

 

Essayez-le dans un muesli du matin complet !

 

Ingrédients

  • Fromage blanc
  • Banane
  • Fruits rouges
  • Flocons d’avoine Bio
  • Chocolat noir à 80%
  • Pain d’abeilles
  • Miel

 

Préparation

  1. Dans un bol de fromage blanc, ajoutez quelques tranches de banane, des fruits rouges, des flocons d'avoine Bio et quelques brisures de chocolat noir.
  2. Ajoutez une cuillère de Pain d'abeilles et d’un trait de miel d’oranger.

On adore...

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